女性在什么时候不能喝普洱茶?

普洱茶是生产于云南最常见的一种茶类,相信大家都非常的熟悉,但是女性并不是任何时候都可以喝普洱茶的 。
女性生理期不宜喝普洱茶,生理期会消耗掉不少体内的铁质,此时应该补充含铁质丰富的蔬菜水果,若大量饮茶,茶叶中的鞣氨酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收 。
怀孕期不宜喝普洱茶,此时大量饮茶会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重心脏和肾脏的负荷,茶叶中的咖啡碱会产生兴奋作用而影响睡眠,影响胎儿发育 。
哺乳期不宜喝普洱茶:哺乳期的妈妈喝下茶后,茶叶中的鞣氨酸被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水不足,茶叶中的咖啡碱可渗入乳汁,在脯乳时间接的被婴儿吸入体内,对婴儿的身体健康不利 。
更年期不宜喝普洱茶:正值更年期的妇女,会有头晕浑身乏力,心跳加快,脾气不好,睡眠质量差等现象,若再喝大量茶会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,尽量少喝 。
患有胃病的人不宜喝普洱茶,尤其是浓茶和刺激性强的新制生茶,咖啡碱含量较多,可能导致胃液分泌增多,对胃造成过度刺激 。如果实在想喝,可以选择茶性温热的熟普和红茶饮用,宜淡饮不宜浓饮 。
【女性在什么时候不能喝普洱茶?】不论是男性还是女性,喝茶都要根据自己的身体状况来选择适合自己的茶,只有健康的喝茶方式,才会给身体带来健康 。

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