煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙( 二 )


3.煮绿豆的情况下一定要提早把它去炒一下,不必立即放入锅中来煮,炒过的绿豆会促使它煮的情况下使用时间更短,更容易煮开花 。

煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙


此外不想去煸炒得话,还可以把绿豆提早放入清水中来泡浸两个小时,然后把泡绿豆的水和绿豆一起放入锅中,再添加一定量的清水去煮,那样会让绿豆开花的速率迅速一些,也不会外流它营养成分 。
如今暑期都已来临了,已经是快到三伏天了,也有两天的的时间,也就到了一年中最闷热的时,此刻的一碗绿豆汤清爽又消暑,是十分受人欢迎的,平常在家里煮一锅绿豆汤把它湿冷,再添加几颗老冰糖一拌和,溶化以后喝起来又甜又清凉,何不学会了做绿豆汤的办法做给亲人来喝吧!
绿豆汤怎么熬出沙
绿豆洗净,不需要浸泡,将绿豆倒入沸水中,再次沸腾后捞出 。取出前面除好涩的绿豆放入锅中,加水倒锅中直到到没过绿豆3cm 。然后大火煮沸后,中火煮到绿豆爆开,水分快要收干的时候,再加入一点水煮沸 。继续煮沸15分钟,按自己喜好加入白砂糖,再继续煮15分钟即可 。【煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙】
煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙


第一步,准备食材,绿豆,清水,白砂糖 。
煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙


第二步,绿豆洗净,不需要浸泡,加入小半锅的水入锅煮沸,倒入洗净的绿豆,再次沸腾后捞出,倒掉烫过绿豆的水 。
煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙


第三步,取出前面除好涩的绿豆放入锅中,加水倒锅中直到到没过绿豆3cm(一个半指节) 。然后大火煮沸后,中火煮到绿豆爆开,水分快要收干的时候(此步骤是出沙关键),再加入一点水煮沸 。捞出表面的绿豆皮,按喜好也可以不捞 。
煮绿豆汤怎么才能又绿又发沙


第四步,继续煮沸15分钟,加入白砂糖,最好尝一尝甜度按自己喜好,再继续煮15分钟,时间到合适的程度即可 。放冷后入冰箱冷藏保存 。
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