莲雾怎么吃要削皮嘛
一、不必削皮莲雾是一种带皮吃的水果，也可在烹饪时使用，作为菜品原料 。带皮吃的莲雾口感较为清脆，汁多味美、清凉解渴，但是在吃之前要清洗干净，因为其底部容易藏污 。
二、清洗方法1、浸泡法：先用清水冲洗一遍，再接满水与盆中浸泡10-15分钟 。
2、碱水浸泡：在接满水的盆中放入少量小苏打或纯碱，将其放入盆内浸泡5-10分钟，清水冲洗后即可食用 。
三、食用方法1、直接食用：如上清洗后，直接带皮食用即可
2、混合食用：将莲雾对半切下，选择炒熟的芝麻、花生等坚果放在莲雾上 。
3、制作蜜饯：清洗干净后去头去尾，切成丁状，加入砂糖和柠檬汁腌制半小时 。放在冰箱冷藏，待取出即可食用 。
吃莲雾要削皮吗
吃莲雾是不需要削皮的,清洗干净即可食用 。莲雾怎么吃要不要削皮
【莲雾要削皮吃吗】 莲雾不需要削皮也可以吃 。
主料：莲雾1个、莲白菜梗60g、甜菜根1个 。
辅料：凉开水300g 。
白菜莲雾甜菜根饮的做法
1、用料：莲雾1个，莲白菜梗60克，甜菜根1个，凉开水300克 。
2、莲白菜梗洗净切小段 。
3、莲雾洗净切小块 。
4、甜菜根洗净切小块 。
5、将所有材料倒入料理机杯中，
6、注入凉开水 。
7、盖好盖子 。
8、放入机座，卡好 。
9、选择蔬果键，启动 。
10、打浆结束，取下料理机杯，揭盖 。
11、倒出饮用 。
莲雾皮能吃吗 莲雾皮可以吃吗
不可以吃 你要拉肚子你就吃吧 我小时候经常吃 我家不是很有钱 很穷滴 我小时候经常出去 部队 野外 什么的 这种莲雾都见惯了吃莲雾 要 剥皮吗
吃莲雾不用剥皮 。
莲雾的作用：
莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用 。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果 。
莲雾还可以解酒 。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药 。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客 。
莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用 。
莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效 。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节 。
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