夏天空调怎么吹又凉又健康 _夏天

夏天空调怎么开最省电又凉快？
夏天的空调不要频繁开关机，一直开着空调，比频繁的一开一关更省电。空调温度设定26度为佳，同时配合电扇使用，帮助室内空气流通，让人呼吸舒畅。由于冷空气是下沉的，将空调风口调整至向上，这不但会加速空气对流，还能增强制冷效果。下半夜睡着了一般不会觉得很热，所以提前定时关机会省很多电。
1、不频繁开关机
空调启动时最耗电。一直开着空调，比频繁的一开一关更省电，而且频繁地开关空调，压缩机也会因为经常一开一关出现小毛病，久了更容易烧坏。
2、温度设定26度为佳
人体感觉舒服的温度是26度，因此建议大家在设定空调温度的时候，设定在26度，温度设的过低会显著增加耗电量，而且增加幅度很大。
3、空调配合电扇使用
风扇配合空调降温是一个较为省电的办法，在开启空调的同时打开风扇，可以获得比空调设定温度低1-2度的感觉，帮助室内空气流通，让人呼吸舒畅。
4、冷风向上吹
冷空气是下沉的，将空调风口调整至向上，这不但会加速空气对流，增强制冷效果，而且从健康层面来说也是合理的，这样的制冷效率更高，自然更省电。
5、拉上窗帘
光是可以传递热量的，大自然中太阳光从真空环境传导到地球就是这个道理，开启空调时，拉上房间的窗帘、幕布，减少室内热量的输入会显著降低空调的制冷负担，反过来就会降低耗电量。
6、设定定时关机或睡眠模式
下半夜睡着了一般不会觉得很热，所以提前定时关机会省很多电，而且定时关机让空调休息一会，使空调不会整夜运转，又能保持室内一定的温度。另外，睡眠模式下的空调不会高速运转，也是会省不少电的。
7、空调外机放置于合理位置
空调外机安装尽量选择房间的阴面，避免阳光直射机身。如不具备这种条件，应给空调外机加盖遮阳罩。内机与外机连接管长度不超过推荐长度，可增强制冷效果。
夏天来临，要怎么健康的吹空调？怎么预防空调病？
夏天的命是空调给的，炎热的夏天恨不得一整天都待在空调房里。空调房里面虽然非常的凉快，但是如果最重要的方式不对很容易得空调病。空调病一般表现为头晕、头痛、关节酸痛、上呼吸道感染等等。要怎么样才能够健康的吹空调以及预防空调病？

1、定期清洗空调
每年开启空调之前都要进行深层次的清洗空调，不仅仅要清洗空调上的过滤网，还是应该清洗空调内部。这样才能够更好的防止呼吸道疾病，特别是一些体质比较敏感的人，更需要清理空调。在日常生活中也要定期的清洗空调的过滤网，因为空调房内是一个非常密闭的空间，在吹空调的时候很多灰尘就会进入风口种，打开过滤网可以看到上面附着一层灰尘。

2、适宜的温度，空调温度调在24~26度之间
在炎热的夏天，空调开的越低当然就越凉快。空调在25度左右这是非常适宜的温度。很多人喜欢开着空调穿着厚衣服或者开着空调睡觉的时候盖着厚被子，但是温度过低身体里的感应凉爽敏感度就会降低，以会导致人体的免疫力下降。很多人为了贪图凉快从室外进入有空调的室内，身上汗非常的多，应该先将身上的汗擦干净，在空调和外界的过渡地带进行过渡一下，这样进入空调房才能避免身体的不适。在高温的情况下人体的毛孔是打开的，直接进入空调房内毛孔就会骤然的关闭，容易造成排汗功能失调。