凉拌黄瓜可以放花生米吗
凉拌黄瓜可以放花生米 。凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜 , 口感清脆爽口 , 操作简单 , 而且凉拌黄瓜是一道非常简单的家常菜 , 并且营养价值丰富 。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分 。黄瓜原名叫胡瓜 , 是汉朝张骞出使西域时带回来的 。胡瓜更名为黄瓜 , 始于后赵 。
凉拌黄瓜能保存多久?
凉拌黄瓜在夏天若直接存放在室温下 , 最多能保存两小时 , 两小时后便会被大量的菌类污染 , 而室温若高于26度 , 就更容易坏了 , 放在冰箱中也不能过夜 , 因此 , 凉拌黄瓜最好是现做现吃 。
可以放冰箱冷藏好几天的凉拌黄瓜怎么做
食材与明细
黄瓜适量
1. 黄瓜洗净 , 晾干 。
2. 玻璃瓶子洗净 , 晾干 。
3. 黄瓜切条 , 撒盐 , 用手搅拌均匀 , 放在漏筐里漏水 。盐的量根据黄瓜多少来定 。
4. 3的过程最好在黄瓜上压上重物 , 我家实在没有重物 , 我就用一个盘子压住黄瓜 , 上面放了一个盛水的盆 。
5. 六七个小时后 , 黄瓜的水出的差不多了 , 就是这个样子的 。
6. 这个时候就该熬酱汤了 , 因为已经天黑了 , 所以照片拍的不好 。就是倒半袋酱油在锅里煮开 , 再放两汤匙糖 , 糖化油开了就关火 , 晾凉 。
7. 蒜切片 。
8. 姜切丝 。
【凉拌黄瓜冷藏可以放多久】9. 凉后的酱汤里 , 放黄瓜、姜丝、蒜片 , 倒入适量香油 , 白酒 , 放冰箱里冷藏 , 因为想要蒜和姜的味道出来 , 所以 , 最好五六个小时后才能吃 。
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