秋葵吃太多会拉肚子吗
秋葵性寒 ， 其中含有大量的寒气 ， 食用之后会明显的增加体内的寒气 ， 食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的 ， 因此 ， 也会导致消化不良 ， 拉肚子也很正常 ， 尤其是胃肠功能不怎么好的人
吃秋葵会拉肚子吗？
【秋葵吃太多了会不会拉肚子】秋葵虽然含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及各种矿物质 ， 红秋葵甚至还含有花青素 ， 但是这秋葵也存在很多的禁忌 ， 食用不对或者自身体质的原因是可能引起拉肚子的现象 。秋葵性寒 ， 其中含有大量的寒气 ， 食用之后会明显的增加体内的寒气 ， 食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的 ， 因此 ， 也会导致消化不良 ， 拉肚子也很正常 ， 尤其是胃肠功能不怎么好的人 。
秋葵中含有粘液蛋白以及表皮上长有的细细绒毛 ， 对人体有致过敏的效果 ， 因此 ， 食用秋葵可能引起过敏 ， 对胃肠形成一定的刺激 ， 出现拉肚子也是过敏症状之一 。吃秋葵引起拉肚子需尽快的停止食用秋葵 ， 并且还需对症的进行治疗 ， 过敏的进行抗过敏治疗 ， 脾胃虚寒者引起的消化不良则可食用一些温热性的食物来缓解 ， 严重时也可在医生的医嘱下食用止泻药 。
秋葵能生吃 ， 也能熟吃 ， 最常见的是做凉菜食用 ， 秋葵对胃肠有一定吃刺激性 ， 因此 ， 在烹饪时需将秋葵进行焯水处理 ， 不仅能大量的消除秋葵中的草酸 ， 也会使得大部分粘液蛋白失去活性 ， 减少过敏的风险 ， 秋葵计算是经过焯水处理也不能多吃 。
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