吃榴莲能导致上火吗

吃榴莲会上火吗?
果多吃后,确实会上火 。可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王 。顺便我说说榴莲:榴莲是驰名的优质佳果 。产自东南亚诸国,近年来,泰国大力发展该品种,产量逐年上升 。榴莲,属木棉科常绿乔木,树高15-20米 。
叶片长园,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁,酥软味甜,吃起来有雪糕的口感 。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富 。
泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子 。当地人都视其为“热带果王” 。榴莲周身是宝,其果壳煮骨头汤是很好的滋补品,具说其果核的营养价值和药用价值更是了得,被产地人视为珍宝 。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品 。
泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,沙笼脱” 。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲 。据传,明朝三宝太监郑和率船队三下南洋,由于出海时间太长,许多船员都归心似箭,有一天,郑和在岸上发现一堆奇果,他拾得数个同大伙一起品尝,岂料多数船员称赞不已,竟把思家的念头一时淡化了,有人问郑和,“这种果叫什么名字”,他随口答到:“流连” 。
以后人们将它转化为“榴莲” 。现广东地区的人们也迷上了它,大到超市,小到水果摊点都摆满榴莲,真是无榴莲不成果摊,销量一路上升 。但是对榴莲的味道却是存在争议 。有人赞美它滑似奶膏,齿频留香,垂涎欲滴,爱之如命 。
有人感觉它臭如猫屎,不堪如鼻,绕道而行 。榴莲的品种有金忱、甲仑、和青尼等,尤以金忱品质最好,最为名贵 。购买榴莲时一定要先问清品种,不要用金忱的价买了甲仑或青尼 。成熟后自然裂口的榴莲,时间不能太久,当嗅闻时有一股酒精味时,一定是变了质了的,千万不要购买 。
未开口的榴莲,不成熟的有一股青草味,成熟的散发出榴莲固有的香气 。当购买未成熟的榴莲,回家用报纸包住,点燃报纸,待燃完后再另用报纸包好,放在温暧处,一两天后能闻到香味证明已经成熟,想吃时提起来在地上轻摔,摔出裂口,从袭口处撬开即可食用 。
初吃者可用软物塞住鼻子,只找口中的感觉,千万不要嗅闻其味,三、四次后您再大胆地嗅闻,那时您感到只有醉人的芳香 。
吃榴莲会上火吗?
这个是大热的食物,吃了特别容易上火的,而且现在夏天更不适合吃的,要多喝水,吃点去火的水果,如西瓜,梨子,哈密瓜等 。
吃榴莲上火吗?
榴莲吃多会上火
很多热带水果的含糖量非常高,比如榴莲的含糖量超过15% 。起痘痘通常与吃过多高糖和高脂肪的食物有关 。因此,易长痘痘的人应该少吃榴莲、菠萝蜜等高糖水果 。
1、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起糖分消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状 。
2、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘 。
3、榴莲中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸 。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成 。

吃榴莲能导致上火吗

扩展资料:
榴莲的功效
1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对肌体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源 。
2、榴莲补益价值相当高,有滋养强身的功用 。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病 。用它来炖鸡汤,又香又鲜甜,对体弱、怕寒的老人最滋补 。病后及妇女产后也可用来补养身体 。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间传统的食疗秘方 。

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