14、煎牛肉片怎么做好吃呢？完全吃素的人，一般都会阳气不足，看上去阴阴柔柔的，总是缺乏活力另外，蔬菜里缺少维生素B12，这种维生素只在肉蛋奶等动物性食品中才比较多，长期缺乏维生素B12 的人，很容易发生贫血然而吃肉 。
15、超级简单的香煎牛肉的用料 牛肉 160克生抽 三勺料酒 适量糖 一勺蚝油 一勺黑胡椒碎 少许黄油 7克 超级简单的香煎牛肉的做法步骤 步骤1 牛肉切片，用的是牛霖，下次准备换一种肉，总感觉这个肉口感不够好，步骤 2 。
16、牛肉片煮多久能熟主要要看牛肉片切的厚度增么样，对于比较薄的牛肉片，可能开水下锅以后一两分钟就熟了，而比较厚的可能就需要五分钟，甚至更长的时间，怕不熟就用高压锅，肉质会比较容易烂，而且还能熟透 。
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