柚子什么时候吃最好
柚子什么时候吃最好
柚子什么时候吃最好1柚子什么时候吃最好：
果果虽然不知道柚子什么时候吃最好，但是知道只有在柚子成熟的时候好吃 。
柚子在每年的十月至十一月成熟，我们在这段时间吃柚子是能吃到最好最美味的柚子 。
还有就是刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美 。
刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，将你家里所有柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多 。
柚子饭前吃还是饭后吃：
饭前吃柚子：
我们在吃饭前吃柚子能起到开胃的作用，能够提高人的食物，哪些食欲不振的人非常适合饭前吃柚子 。
在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子 。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少吃饭的分量 。
而且柚子可以吸收体内的脂肪 。
饭后吃柚子：
饭后吃柚子也可以为人体带来不少的好处，具有消除有利、清新口气、促进消化等作用 。
适合食用油腻食物或者喝酒之后食用，可以为健康带来很多的好处 。
柚子在饭后也不宜吃的太多，否则会对消化系统造成不利影响，很容易导致消化不良 。
柚子有开胃的作用，如果吃了柚子之后觉得还能吃东西，一定要忍住，以免对肠胃造成不利影响 。
柚子什么时候吃最好2柚子的功效与作用
降血脂
柚子中含有大量的钾元素元素物质，而钾元素物质可以促进高血压患者排出体内的.钠离子，从而具有一定降血脂的作用，有利于高血压患者的身体健康 。
健胃消食
柚子中含有一定量的膳食纤维素，而膳食纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，可以加快人体排出体内多余的毒素以及个废物，从而增强人体消化食物的功能，所以柚子具有一定健胃消食的作用 。
美容养颜
柚子中含有大量维生素c以及维生素p，其中维生素c具有很强的抗氧化作用，可以帮助延缓人体的衰老速度，其次，维生素p促进人体毛孔收缩，具有一定细腻肤质的作用，所以柚子具有一定美容养颜的作用 。
什么时候吃柚子最好？
12月份的最好吃！
冬天是吃柚子的大好时节，中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬
季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果 。但吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病 。
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的 。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效 。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能 。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用 。
经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个去核留皮、肉，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各50克，加1000至1500克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放，每日服用能强健肺部 。
柚子的选购要诀：一般是闻、叩两个环节 。闻，即闻香气，熟透了的袖子，芳香浓郁；叩，即按压叩打果实外皮，外皮是否有下陷，下陷没弹性的质量较差 。挑选柚子最好选择上尖下宽的标准型，表皮须薄而光润，并且色泽呈淡绿或淡黄 。刚买回来的柚子，最好在室内放置两周左右，这样果实水分逐渐蒸发，甜度提高，吃起来味更美 。
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