白果和黄豆煮水喝能降血压吗
银杏叶，是银杏科植物银杏的叶，又名白果叶 。据《食疗本草》记载，银杏叶可用于心悸怔忡、肺虚咳喘等病症 。现代科学研究证明：银杏叶含有200多种药用成分，其中黄酮类活性物质46种，微量元素25种，氨基酸8种 。
其中以黄酮为主的有效成分，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性、降低血清胆固醇、增加冠状动脉血流量、改善心脑血管循环、解除平滑肌痉挛、松弛支气管和抑菌、营养脑细胞及其它器官的作用，而且还有使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效适量泡茶饮用没有明显副作用 。
白果树叶泡水喝能降血压吗?
1、银杏叶不能直接泡水喝，本品主要成分有三类：黄酮醇苷类、萜内酯类和有机酸类，其中前两类为有效成分，而后者为有毒成分；萜内酯类为脂溶性（用水浸不出），黄酮醇苷类和有机酸类能溶于水，所以用水浸泡出的为有毒成分和部分有效成分 。2、银杏叶提取物有多种制剂上市，广泛用于预防和治疗心脑血管病 。3、可参见专著《银杏叶及其制剂》一书 。
白果怎样吃能降血压呢？
白果炒苦瓜 。材料：苦瓜，白果，盐，味精，淀粉 。做法：1 。白果洗净，苦瓜洗净切丁 。2 。炒锅上火入油，放白果、苦瓜及调味料炒熟 。3 。最后用淀粉勾薄芡即可 。白果山药粥 。食材：大米200克，山药150克，白果30克，芡实米15克 。
【白果煮水喝能降血压吗】做法：1 。山药削去外皮，切成小丁 。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟 。2 。下入山药丁搅匀、烧开，煮至七成熟 。3 。下入芡实米搅匀，下入白果搅匀，煮至熟烂、粥稠，出锅盛入汤碗即成 。。
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