制黄精如何泡水


制黄精如何泡水


用制黄精泡水,可以将10克左右的制黄精放进杯子里,再用煮沸的开水冲泡,等待片刻之后,就可以饮用了 。用制黄精泡水的时候,一般喝10克就可以了,过度饮用可能会对身体产生一定的伤害 。
制黄精是蒸晒后切片或者切块的黄精,它能够补脾润肺、益气养阴、生津止渴,而且味甘,性平和,身体虚弱者也容易接受,适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴以及阳痿等患者食用 。对于糖尿病很有疗效 。
制黄精不只是可以用来泡水喝,还可以和猪肉一起做成菜品 。
制黄精炖猪肉:
在制作之前先准备好适量的制黄精和猪肉,把猪肉洗干净切成块,然后放进开水中进行焯水,之后在冷水中过一遍;把制黄精清洗干净备用;把葱、姜清洗干净,把葱切成段,姜切成片备用 。
在锅里放入适量的油,把葱段、姜片放进锅里爆香,把猪肉放进去稍微煸炒一下,就要往锅里加入适量的清水了,把制黄精放进锅里和猪肉一起炖煮,等到猪肉煮的软烂之后,把料酒、食盐和胡椒粉都放进锅里,继续煮2-3分钟就可以出锅了 。

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