【求鸡柳棒的做法】
精选鸡胸肉,用肉锤或者刀背把鸡胸拍松 。鸡胸肉切成指头粗的一条一条,鸡蛋2到3个,打成蛋液加盐和黑胡椒碎粒抽打均匀 。面包屑一盘,切好的鸡柳用蛋液涂满,之后撒满面包屑 。油到7到8分热的时候,投入煎炸,炸至金黄色 。捞出,控去多余的油,盛出即可 。
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