![解冻的鸡胸肉一洗就烂了](http://pic.yunnanlong.com/230218/0500363154-0.jpg)
解冻的鸡胸肉一洗就烂了是因为变质导致的,不能再食用,正常情况下,鸡胸肉放入冰箱后,再次拿出来食用不会出现变烂的情况,只要化冻即可食用 。变质或许是因为存放的时间太长,建议现买现吃,一次性不要购买那么多 。
鸡胸肉的蛋白质含量很高,不过它的热量很低,属于低脂肪食物,正在减肥的人可以食用 。鸡胸肉具有非常良好的饱腹感,食用后让人感觉很饱,因此减少了其他食物的摄入 。鸡胸肉的做法有很多,可以水煮鸡胸肉,也能烤着吃,需要注意的是,一定要少放盐和食用油 。
【解冻的鸡胸肉一洗就烂了】一般鸡胸肉需要放入冰箱冷冻,这样能对食物进行保鲜,冷冻比冷藏的保鲜时间长,鸡胸肉比较适合冷冻,正常情况下,鸡胸肉放在冰箱冷冻的话,能保存3个月左右,前提保证冰箱内的温度在18℃,如果低于这个温度的话,存放时间则短一点,可能不到两个月就坏掉了 。
鸡胸肉坏掉后就不能吃了,直接扔掉即可,若吃了坏掉的鸡胸肉,则会出现腹痛、腹泻现象 。新鲜的鸡胸肉,其肉质紧密,有轻微弹性,变质的鸡胸肉摸起来比较软,没有弹性,还会有一股臭味 。
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