不可以，要解冻后再煎，下面介绍做法准备材料牛排2块意式腌料适量黄油1小块橄榄油适量大蒜4瓣洋葱12个 苦苣适量 圣女果5个黑胡椒适量海盐适量芝士粉适量 制作步骤1牛排解冻，加入意式风情 。
1冷冻牛排煎5到10分钟即可2这是因为每一块牛排的厚度大小以及你们煎牛排火候的大小都不一样，这些都是决定牛排煎多长时间的关键再加上每个人的口味不同，有些人喜欢七分熟，有些人喜欢全熟，所以这个煎牛排的 。
第五步在刚开始放入牛排后，可继续直接放入大蒜以及迷迭香等提味随后在牛排表面撒上盐与黑胡椒再次提醒，如果你的牛排有被腌制过，就无须这一步的操作，只需看着牛排即可，煎上一分钟就可以了第六步 一分钟左右 。
1冷冻牛排一般要煎15分钟左右2在煎牛排之前，需要在牛排的两面刷上一层食用油，然后再进行煎制，在煎牛排的时候时间也要把控好，时间过长，会导致牛排表面出现焦糊的现象，影响口感，所以煎牛排一般煎15分钟即可 。
【冷冻牛排可以煎几分钟】
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