1、红糖：可以准备适量的无花果干和20克红糖，把它们一起放到干净玻璃杯中，烧一壶开水，等水温降到95度左右时直接冲入到干净玻璃杯中，用干净筷子调匀，等水温降低后就能直接饮用，每次放入的无花果可反复冲泡2~3次 。
【无花果搭配什么泡水喝】2、红枣：准备10克无花果干和三四个红枣，把准备好的红枣提前入锅中慢慢炒焦，取出后把它掰成块状，再与准备好的无花果一起放在干净杯子中，加入开水冲泡3~5分钟以后取出汤汁可慢慢饮用 。
3、枸杞：准备无花果10克、枸杞5克，把准备好的无花果用清水洗净，放在干净杯子中，放入准备好的枸杞，再放入几块冰糖，最后放入准备好的开水，冲水后轻轻晃动杯子，让里面的冰糖化开，得到的汤汁可以直接饮用 。
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