1、怎样熬小米粥养胃小米南瓜粥 原料小米南瓜糖做法第一步要把小米清洗干净，然后再把南瓜切小块备用第二步将准备好的南瓜先下进锅中煮10分钟左右，然后再把小米放入锅内第三步一起煮均匀，需大家要注意的；小米粥养胃做法窍门1 先取出称好的小米 ，玉米碎，枸杞，糯米将小米，玉米碎，糯米，放入碗中淘洗后，用水浸泡10分钟，便于熬粥高压锅内倒入浸泡好的小米，玉米碎，糯米等， 盖上盖子，开始煎煮最后煎煮的时候，先 。
2、1红枣 小米熬粥的时候放适量红枣最养胃，在做的时候可准备适量的小米，把红枣提前用清水洗净并浸泡，然后再把它切成块，去掉里面的枣核放到粥锅中，加适量清水一起加热煮开，再用小火慢慢煮半小时，可以提前把红枣切成块；养胃小米粥的做法 ，小米是非常营养健康的食材，很多人都十分喜欢用小米煮粥食用，而原因大多都是因为很多人都听说小米粥具有非常不错的养胃功能以下了解养胃小米粥的做法 养胃小米粥的做法1 小米熬成粥后黄香柔滑回味悠长，喝之满口 。
3、还可以暖胃，润肠做法二原料小米3050克，红糖适量制作过程将小米如常法煮粥加糖，做早餐食用特点补中益气，和脾益肾食物相克小米小米忌与杏仁同食小米也可以和山药做粥；1养胃小米南瓜粥，材料小米100克，水10杯左右，南瓜12斤，冰糖或蜂蜜少许做法米洗净，南瓜去皮剔瓤，切成12寸的丁状或片状，放入水内，煲约30分钟，稍闷片刻，加入冰糖或蜂蜜即可2红枣小米粥小米红枣；做法一，红枣小米粥 材料 小米30g，红枣10颗，水 做法 1准备材料 2小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用 3洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒 4炒至干爽，并飘出香味即好 5炒好的小米倒入砂锅，放入去核 。
4、养胃小米粥的做法如下蛋花麦片小米粥材料麦片25克，鸡蛋1个，小米150克，盐少许制作小米清洗干净，在锅里加水烧开，加入小米煮沸后改小火熬煮将麦片加水浸软，放入小米粥锅用文火一直煮成烂粥将鸡蛋打散后；小米500克磨面，炒黄，芝麻180克炒黄打碎，每次取小米面30克，芝麻10克，白糖酌量，白开水300毫升调服，早晚各1次 2小米粥的功效 1防止消化不良 长期患有脾胃方面病症的人，经常喝小米粥可调理各种不同原因所导致的肠胃病症 2；2小米冲洗2遍，苹果去皮去核后切小丁3高压锅中先放入水，再放入小米，然后放入苹果丁，加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟即可小米粥怎么煮好喝又养胃21红枣小米粥 小米红枣将洗净沥干水分；步骤1先将所需材料备齐2小米清洗干净3锅中加500克水，再放入清洗干净的小米4大约煮25分钟5再放入红枣，桂圆再煮会儿6煮至小米粥越来越粘稠后7再放入几颗枸杞8养胃小米粥出锅嘞9；小米粥怎么做好吃又养胃2一养胃小米南瓜粥 原料小米100克，南瓜200克做法1小米淘洗干净之后放进电饭锅2南瓜切成小块状，这样可以让南瓜看起来更好看，而且释放南瓜的甜味3大约40分钟后把南瓜丁放入 。
5、5加入番茄，枸杞和薄荷将冰冻过的番茄和枸杞加入粥中搅拌，最后把薄荷叶撒在小米粥表面，可作装饰吃了还能清热解毒注意事项当小米粥中出现白沫后一定要打开锅盖煮，或者打开一小条缝，然后粥汁容易溢出 已赞过 已踩过lt 你对；很养胃的，我曾在书上看到过一个偏方，有人坚持吃小米粥把十几年的老胃病给治好了，你要胃不好就试试小米粥做法原料小米100克，红糖适量做法锅置火上，加入清水适量，放入淘洗干净的小米，大火烧沸后，用小 。
