12、而且 ， 这些物质用普通方法水洗 ， 并不能去除干净 ， 只有经过长时间的煮或者高压处理 ， 才能真正保证卫生而用开水泡 ， 并不能满足这个消毒条件正确的方法是冬虫夏草煮水喝 ， 每次取1一2克的虫草文火煮 ， 之后可以先泡茶一样 。
13、我们建议一般泡茶喝 ， 可以搭配一点西洋参 ， 一个西洋参性寒与冬虫夏草是最佳搭配 ， 再来也可以增强功效将虫草与西洋参放入炖盅加水用蒸锅蒸一遍 ， 小草的话每天35根 ， 大草12根注意用文火蒸大概半小时 ， 第一遍氺的颜色 。
14、1虫草泡茶有一定的运动健身看病作用比较好 ， 能提高人体的抵抗力 ， 而且有延缓衰老防癌等功效煮茶时要说出一定的方法2可以根据自己的爱好 ， 考虑一次放36克左右的虫草 ， 然后用自来水煮 ， 一次要煮610分钟 ， 注意得用慢火 。
15、虫草的最佳服用方法是泡茶还是生吃 其实虫草的最佳服用方法泡茶喝 ， 冬虫夏草可泡茶饮研末冲服炖汤等 ， 其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类 ， 事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然 。
16、很多人喜欢用虫草来炖各种肉类 ， 事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味 ， 还可因蒸煮时温度过高 ， 破坏其药用成分因此 ， 建议首选泡茶或研末冲服 ， 泡茶时可用一两颗虫草泡水 ， 每天喝几杯 ， 等泡软以后 ， 再将之嚼服咽下 。
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