才称得上保证质量，才能更好地增进人体健康看了以上小编为大家详细介绍的女性经期喝酸奶的一些注意事项，虽然是酸性口味，含有益生菌，但是对于经期没有影响只要注意不冷食酸奶就可以了 。
但是酸奶一定要放在冰箱里面储存，零度最好不能让酸奶在高温下放太久，这样会破坏它的影响成分，从冰箱里拿出来直接喝掉最好如果是来月经的话，喝酸奶，从冰箱里把酸奶拿出来放在室内5分钟再喝，这样比较好，而且不怎么 。
【姨妈期间可以吃酸奶吗】
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