天津养老金什么时候调整？什么时候发放？
答：2021年6月9日，天津市人社局、市财政局下发通知，天津养老金自2021年1月1日起调整，6月底前发放到位 。
退休、退职人员自己的具体调整额，通过什么渠道可以查询？
答：退休、退职人员如果想查询自己的具体调整额，可以通过线上和线下两种渠道查询 。
线上渠道：天津人力社保APP、天津人力社保网上办事大厅
【天津养老金调整时间+发放时间】线下渠道：各区社保分中心窗口
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