【烤牛排的做法?烤箱】烤牛排的做法教程 1牛肉500克备用 2放入水中洗干净 3切成块状 4取无油的块状备用 5将盐十三备葱姜生粉嫩肉粉黑胡椒粉糖酒生抽一块搅拌 ， 然后放入冰箱淹制2小时以上 6锡纸备用 7烤盘；牛排 1块黑胡椒 适量橄榄油 适量盐 适量 烤牛排烤箱版的做法步骤 1 将冷冻的牛排解冻至室温然后洗一下 ， 用厨房纸吸净表面水分步骤 2 用刀背拍几下牛排两面 ， 然后牛排两面均匀抹上适量盐及橄榄油 ， 腌制1小时 。
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