吃美白丸可以变白 ， 但是变白的效果是因人而异的 。美白丸主要成分有L -半胱氨酸、生物类黄酮、维C、维E等 ， 这些可以抑制黑色素产生 ， 促进新陈代谢 ， 从而达到美白的效果 。
【吃美白丸皮肤能变白吗】美白丸通过抑制体内黑色素的生成来达到美白祛斑的效果 。美白丸中最常见的一些成分 ， 分别为L -半胱氨酸、生物类黄酮、维C、维E 。L -半胱氨酸主要作用是能够合成谷胱甘肽 。谷胱甘肽是抗氧化能力非常好的一种物质 ， 能很大程度控制黑色素的产生 。生物类黄酮有促进血液循环和新陈代谢的作用 ， 能让皮肤状态看起来水嫩年轻 。维C、维E主要是能对抗自由基抑制黑色素 。
美白丸能够美白 ， 但是也有副作用 ， 美白丸不适合长期吃 。美白丸中所含的生物类黄酮控制不好量的话 ， 可能紊乱体内的激素水平 。
而且维C、维E虽然有一定的祛斑美白效果 ， 同样也要注意剂量 ， 很多美白丸含有大量的VC ， 一天几次的服用 ， 导致摄入的VC含量远远大于人体所需 ， 会对肾脏造成负担 。
推荐阅读
- 山东威海十大特产
- 巧克力薄荷怎么吃呢
- 巧克力吃多了好吗为什么
- 巧克力吃多了会不会对身体有害
- 巧克力吃多了会伤胃吗
- 狗狗一次零食吃多了会怎样
- 巧克力吃多了会怎么样
- 腊月初一吃爆米花有什么来历
- 巧克力吃多了会怎样
- 巧克力吃多了有哪些坏处