家庭自制儿童牛排腌制方法( 二 )


15、1将牛肉切片,用刀背将牛肉筋拍散,再用盐和料酒腌制20分钟 2腌制好的牛排用厨房纸吸干水分,涂上黄油,以免煎的时候回缩因为给孩子吃我选择用电饼档煎3煎制的同时,加入橄榄油将洋葱炒断生,加入盐,少许味精 。
16、方法一 第一步先把牛排用香料腌一下,用什么香料随便第二步用烤箱稍稍烤几分钟事实上你会弄的话不烤也行第三步找个平底锅稍稍抹点黄油不抹也行,把牛排放上去稍稍煎一下忘了一件事,在 。

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