其实呢，手机的亮度和声音，很影响孩子的情绪特别有些很容易兴奋的宝宝呢，他们一旦发现你还在玩手机看电视的话，自己就不想睡觉了，而且还会蹭到你的旁边，看你玩手机如果你想让你的宝宝能快速睡觉，你也要做好榜样 。
针对这个问题，一名父亲的做法让人点赞，而且起到了十分显著的效果小浩化名是一名初中生，他和很多同龄人一样，喜欢躺在床上玩手机而且经常玩到深夜两三点都还没睡觉发现这种情况后，小浩的父母也替他的身体 。
1半夜起来玩手机会造成孩子视力受到损害，所以半夜起来玩手机的情况下家长要立刻把孩子的手机没收2另外，要养成规律的睡眠习惯，每天按时睡觉按时起床这样长此以往，慢慢纠正孩子的不良恶习，这样半夜玩手机的情况可以逐渐 。
这是现在孩子的通病啊对没有自制力的孩子，没有别的办法，家长只有和约法三章，学习和做作业时，手机上交，如果学习有进步了，晚上能按时睡觉，到能自觉自愿的把学习知识放在首位了，家长把手机给你如再犯玩手机不睡觉 。
【初中学生晚上玩手机不睡觉】
这个是因为生物钟乱了，如果想要纠正，那么必须限制玩游戏的时间比如过了10点就绝对不能再让他看手机，过一段时间差不多就会调整过来了手机屏幕辐射的蓝光会抵消人的睡意的，睡前还盯着手机比较难以入睡的 。
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