【游泳为什么要戴帽子】
![游泳为什么要戴帽子](http://pic.yunnanlong.com/230223/0S9323428-0.jpg)
提高个人和游泳池的卫生:游泳帽可以保护头发,减少池水对头发损伤 。同时,戴泳帽会减少毛发、皮质的脱落,使游泳池更加卫生 。
减少游泳阻力:因为毛发的阻力较大,而女生多数为长发,阻力更加大,戴泳帽能有效改善 。
其他功能:冬泳时防寒的功效,作为集体游泳时的团队标识等 。
泳帽的戴法:第一:用双手将泳帽撑开、然后由头顶往下戴 。不要用指甲撑--以免用破 。也不要在游泳池用泳帽装水、比看看谁的比较大 。这样子很快就可以换新泳帽了第一:头发如果长时间泡在含有消毒剂的泳池水里,娇嫩的头皮容易受到侵害,染过的头发较容易褪色,正常黑发容易变黄,有时还会出现非正常脱发,因此一个能将泳池水和头皮隔开的硅胶泳帽是很有必要的 。而普通氨纶泳帽对头皮的保护作用相对差的多 。
第二:洗发后如果有用护发素或者焗油护发的习惯,可以在头发和泳池水之间形成一层保护膜,再加上硅胶泳帽,那就是双层防护了 。
第三:下水前冲湿头发再戴帽子,头发较容易收拢到帽子里,同时也可以增加和帽子之间的摩擦 。
第四:质量好的硅胶泳帽防水性较好,也可能戴起来紧一些,而质量差的虽然戴起来宽松,却较容易透水 。其实如果只是冲淋间的水弄湿头发,对头皮没有什么损害,不必担心 。另外干净的水也可以稀释泳池水,所以建议下水前冲湿头发再戴帽子 。
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