冬瓜不仅可以制作食物来补充营养，冬瓜还可以入药，冬瓜味甘，性微寒，吃冬瓜不会长胖的，反而消脂，它有利尿去湿的功效，能帮助排除体内多余的水分，是减肥中不错的搭配，某宝上有很多冬瓜荷叶茶都是去脂刮油的冬瓜什么 。
2做法步骤 在家中制作通过荷叶茶需要取五克晒干的冬瓜皮和三克晒干以后的干荷叶，其放入到茶杯中，然后加入二到三块的冰糖，然后冲入沸水，盖好杯子盖儿以后闷泡3到5分钟，打开杯子盖降温以后就能直接饮用 。
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