1、减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错 。柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升;
2、皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤 。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+橙花2滴+熏衣草3滴;
3、舒缓情绪:熏香,带来清新的感受 。柠檬3滴+佛手柑3滴+回青橙2滴;
4、关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎 。甜杏仁油毫升+柠檬5滴+杜松子3滴+洋甘菊2滴;
5、肠胃按摩:消除便秘,改善糖尿病 。甜杏仁油20毫升+柠檬7滴+芫荽2滴+豆蔻3滴;
6、呼吸道/熏香:可抗菌,治疗呼吸道感染,如流行性感冒 。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴;
7、静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力 。甜杏仁油20毫升+柠檬6滴+伊兰伊兰2滴+薰衣草2滴;
8、漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染 。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口;
9、护发柔发:浸泡头发,减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果 。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5 -10分钟;
【柠檬精油的使用方法】10、面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理 。柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟;
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