金针花 黄花菜，属百合科，多年生草本植物，又名金针花黄花草七星菜安神菜主要分布于东北东部地区，喜生于7美味卤猪蹄－厨房DIY 原料猪蹄4个 胡萝卜一根 水发花生适量 卤水汁家世界超市有售一瓶 。
1猪蹄剁成中等大块，洗净2将猪蹄放入沸水中焯去血水，冷水冲洗沥水3猪蹄姜片酒放入电压力锅中加盖满食材的水，设定10分钟，炖煮4电压力锅下气后，立刻捞出猪手晾凉5蒜分蒜青和蒜白切段，两种辣椒 。
然后控制好炖猪蹄的水，在炖煮的过程中不要频繁的开锅加水，若中途一定要加水，千万不要加凉水，加入适量的开始，这样子才能保证猪蹄的口感稍加一点醋，能使猪蹄中的蛋白质易于被人体吸收，并使骨细胞中的胶质分解出磷 。
1将猪蹄洗净锅中倒入清水，大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟，捞出冲净后沥干备用如猪蹄上有毛，此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛但通常我们在超市买的猪蹄，毛已经被除去的很干净2姜去皮切成片，大葱切成5cm长 。
【超市猪蹄怎么炖好吃又简单】
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