1用料鸡蛋2个大蒜末生抽2勺耗油半勺白糖半勺清水半杯油适量2蒜末切好备用3放油荷包蛋中小火慢煎 ， 煎至二面金黄4把鸡蛋先盛出来放大蒜末二勺生抽半勺耗油半勺白糖半杯清水5 。
4起一锅水 ， 加入少许盐及橄榄油汆烫青江菜备用5起一平底锅 ， 加入少许橄榄油 ， 煎一颗荷包蛋7步骤6香Q白米饭 ， 加入步骤4烫青江菜步骤1蜜汁叉烧及步骤5荷包蛋 ， 再淋上步骤2淋酱 ， 就完成了超级美味的 。
二番茄西红柿怎么做好吃西红柿多士蛋 1切好一些吐司块 ， 打散一个鸡蛋 ， 在里面加入适量的植物油和盐巴以及胡椒粉2搅拌均匀之后倒进吐司块里面 ， 加入一些家常小菜拌匀3放到一个小盘子里面 ， 切好一个西红柿 ， 均匀 。
1准备 食材鹌鹑蛋 面条 食盐 料酒 香醋 白砂糖 蕃茄酱 生抽 2糖醋 鹌鹑蛋的 做法1鹌鹑蛋清洗干净 ， 放入锅中加入适量的食盐和料酒 ， 煮熟捞出过凉水剥壳备用2准备湿面条将鹌鹑蛋 。
做法锅中放油加热把青红杭椒和蒜泥放去锅中炒香加入郫县豆瓣酱 ， 黄豆酱 ， 白糖炒香再加料酒一起小火熬制五分钟即可 ， 郫县豆瓣酱要放到砧板上剁碎点在熬制的话口感会更好第四种蜜汁酱料 1锅里倒油 ， 热了以后放 。
鸡蛋打散 ， 平底锅抹油 ， 倒入适量蛋液加热到表面基本凝固 ， 中间放上汉堡肉 ， 将两边的蛋皮往中间折 ， 再把蛋包汉堡肉倒扣到盘子上 ， 剧里用的是柳宗理的铸铁锅 ， 眼馋在周围再浇上酱汁 ， 撒葱花加配菜即可 照烧汁的做法就是 。
2蜜汁鸡腿 的做法 1鸡腿处理清洗干净 ， 蒜瓣小葱切好 2 腌制 鸡腿 鸡腿放入大碗中 ， 加入适量的蒜末料酒生抽老抽食盐蜂蜜黑胡椒碎抓拌均匀腌制入味备用 3锅中热油 ， 下入腌制好的鸡腿 ， 小火煎至鸡腿两面 。
方法 鸽蛋入碗内 ， 放入开水锅中永成荷包蛋 ， 取出入碗金耳入凉水中洗去泥沙 ， 泡成膨胀 ， 捞入筲筲内控去水分 炒锅上火 ， 注入清水1升 ， 沸时下入冰糖溶化 ， 跟着下金耳 ， 煮约2分钟 ， 打去浮沫 ， 倒入鸽蛋煮1分钟即成# 。
在家做早餐可以有很多选择 ， 南方人早餐喜欢吃米饭或者面条 ， 你就可以做炒饭或者是汤面都是不错的选择还可以做煎饼 ， 比如鸡蛋灌饼 ， 营养美味非常好吃提前一天晚上把面团醒发好 ， 包上油酥 ， 用保鲜膜包裹好放入冰箱 ， 第二天 。
蜜汁调料是用腌鸡翅剩的料汁又加了一些蜂蜜调配的多多的早餐2018330 ， 周五牛奶燕麦粥北海道吐司面包西葫芦拌胡萝卜煎鸡蛋蓝莓酱热牛奶和速溶燕麦片混合 ， 当早餐很方便鸡蛋想煎成太阳蛋 ， 但蛋黄部分 。
蜜汁儿油豆泡 食材油豆泡1袋 ， 干辣椒5个 ， 老抽15ml ， 糖15g ， 八角3个 ， 盐2g 制作步骤锅清洗干净后 ， 把冲洗后的油豆泡直接放进锅里这里不用放油锅里倒入一碗清水 ， 加入干辣椒 ， 八角 ， 糖 ， 老抽 ， 盐 ， 搅拌均匀后 。
如果有喜欢美食 ， 和喜欢做菜的朋友请关注我 ， 我这里有你喜欢的各种美食白菜鸡蛋豆腐锅 材料五花肉鸡蛋白菜豆腐葱姜花椒大料盐 做法1五花肉葱姜切成片 ， 白菜切块 ， 鸡蛋煎成荷包蛋后切块豆腐 。
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