新鲜海带丝怎样凉拌好吃 _云知道

1去买点海带丝，或者直接买海带，回家切成丝也行把海带放到水中浸泡10分钟，然后接下来我们开始焯水2把锅里的水烧开，然后再加上一点点食用油醋，接着把海带丝放进去，焯水78分钟左右，可以尝一下口感，如果。
凉拌海带家常做法1买回的海带先放在淘米水中浸泡10分钟，然后用清水反复冲洗，因为海带丝表面附有泥沙，若清洗不干净会影响口感，淘米水能够泡掉其表面的粘液，吃起来不腥气口感更爽脆2锅中加适量水，烧开后。
凉拌海带丝的做法材料海带丝，姜，蒜，干辣椒丝花椒粒，酱油，醋，盐，糖，鸡精做法 1首先我们将海带丝清洗干净，接着要用刀将其切两三刀，适口即可，然后再将姜和蒜切小片2水烧开后，把海带放进去，不。
1将海带丝放到水中浸泡，笔者今天买的是盐渍的海带丝，这种海带丝口感比干的海带丝脆，也比干的海带丝香，就是一定要用足量的水来浸泡一段时间，不然海带丝会很咸2海带丝浸泡好后切成段，然后开始准备凉拌海带丝其他。

步骤1备好食材干海带丝红椒大蒜香葱2先将海带丝用清水泡发大概泡半小时至一小时3海带丝泡发好后用清水多次清洗干净，再用开水煮5到8分钟左右捞出4红椒切丝，大蒜切末香葱切粒5煮好。
凉拌海带丝的做法材料干海带丝50克，胡萝卜1根，黄瓜1根，香菜1把，生抽两汤匙，醋1汤匙，蒜5瓣，糖小半勺，老干妈豆豉1汤匙，香油1汤匙做法1我们首先就是将干的海带丝用清水洗干净了，然后用冷水浸泡半个小时。
凉拌海带丝的`做法以及抗氧化等多种功能多吃海带有益身体健康，海带有很多种制作方法，现在正是炎热的夏天，就来给大家介绍几种凉拌海带丝的做法吧第一种是具有降血糖功能的做法需要海带半斤，辅料是胡萝卜半根。
3将蒜捣碎，将准备好的辣椒油盛出4把所有原料放到一起，依个人口味加入盐，米醋，鸡精和糖5然后将所有调料拌匀即可制作小贴士1新鲜海带丝下水之前应该用刀切几下，以防海带丝太长2如果不能吃辣的。
3祛痰人们平常吃的海带海带味咸，性寒，归肝肾经，具有消痰软坚利水消肿之功效，效果颇佳凉拌海带丝需要煮熟，海带丝必须焯水煮一下，大约焯水2分钟，水里要加入食用油和醋，加油的目的可以保持海带的颜色更翠绿。
5另起油锅，下入切好的红椒，油热后迅速离火，把热油和辣椒浇入拌好的海带上做法四原料干海带胡萝卜丝尖椒丝香菜末蒜泥花椒油香油盐糖醋1准备好干海带，抖落掉浮尘2把干海带放。
不同店家做出的凉拌海带丝成果照不同店家做出的凉拌海带丝成果照14张1准备好干海带，抖落掉浮尘2把干海带放蒸锅里蒸3040分钟3取出后用清水浸泡23小时4洗净后切丝5沸水加适量醋烫煮海带丝5 。
1准备食材海带葱丝香菜末，盐白糖味精生抽米醋食用油花椒葱花红尖椒丝2海带卷起来，全部切成细丝3海带丝切好后直接倒入冷水锅里煮一下，锅里水烧开后把海带丝再煮45分钟，海带丝捞。
将切好的海带丝放到锅里面煮，大约2025分钟的时间因为是鲜海带，多煮一些时间也没有关系，不会煮烂海带煮好后，在凉开水中过一下将准备好的海带放入大碗中碗便于搅拌在海带上撒上些芝麻凉拌海带关键是。