郁李果实能吃吗 _郁李果实能吃吗

【郁李果实能吃吗】

郁李果实没有任何毒性，是一种药用价值很高的食材，所以不需要担心。果实近球形，深红色，直径约1厘米，果期在7-8月。郁李果实含有丰富的营养物质，具有一定食用价值，能有效促进小肠蠕动，镇静利尿作用。
一、郁李果实可食用

郁李果实是可以进行食用的，它没有任何毒性以及副作用，属于一种药用价值很高的食材。其果实近球形，深红色，直径约1厘米，果期在每年7-8月成熟。种子卵形或圆球形，长7毫米，直径5毫米。
二、营养物质

郁李果实富含有丰富营养物质，例如有苦杏仁甙、脂肪油58.3%～74.2%、挥发性有机酸、粗蛋白质、纤维素、淀粉、油酸.尚含植物甾醇、维生素B1，以及郁李糖甙、熊果酸、香草酸、原儿茶酸等。
三、食用价值郁李果实具有一定食用价值，适量食用能有效促进小肠蠕动，起到镇静利尿作用，还具有润燥滑肠，下气行滞，利水消肿的功效。能治疗津枯肠燥、食积气滞、腹胀便秘、水肿脚气、小便不利疾病。
四、食用禁忌