牛肉和火龙果能同时吃 ， 因为牛肉和火龙果一起吃不会产生有毒物质 ， 适量的食用牛肉和火龙果还能帮助减肥 。但是牛肉不宜和栗子、橘子、田螺等一起吃 ， 火龙果不宜和西瓜、梨、螃蟹、虾、海参等一起吃 。
牛肉和火龙果可以一起吃吗
【牛肉和火龙果能同时吃吗】 1、可以一起食用
牛肉和火龙果能一起吃 ， 两者不含相克成分 ， 并且牛肉中富含蛋白质、微量元素等 ， 脂肪含量却很少 ， 而火龙果含有丰富的植物纤维 ， 饱腹感强且低脂低热量 ， 还能促进肠道活动 ， 这两种食物比较适合减肥人群食用 。
2、牛肉食用禁忌
牛肉不宜和栗子、橘子、田螺同食 。牛肉和富含维生素C的食物如栗子、橘子、西红柿等一起吃 ， 会使牛肉中的微量元素与维生素C反应 ， 降低食物的营养价值 。牛肉和田螺一起吃 ， 容易引起消化不良导致肠胃嗳气、腹胀等症状 。
3、火龙果食用禁忌
火龙果不宜和西瓜、梨、海鲜同食 。火龙果不宜和凉性水果如西瓜、梨一起吃 ， 因为火龙果本身属于凉性水果 ， 能够帮助促进肠胃蠕动 ， 与西瓜和梨一起吃会增加肠胃的负担导致腹痛、腹泻等症状 。火龙果和海鲜一起吃 ， 容易引发生砷中毒 。
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