【红薯禁忌与相克】 红薯与柿子、西红柿相克 , 禁忌空腹食用 。红薯不能和柿子一起吃 , 两者的成分在胃内相遇后容易形成硬块 , 引发肠胃疾病 , 番茄和红薯都是含糖量特别大的水果 , 食用后易在胃里形成结石 , 空腹食用会引起吐酸水反应 , 也不利于营养物质的吸收 。
1、空腹
![红薯禁忌与相克](http://pic.yunnanlong.com/230302/1UII260-0.jpg)
红薯含糖量非常高 , 空腹食用后糖分进入胃内后会产生大量的胃酸 , 使人感到烧心 , 胃部受到刺激会加强收缩 , 胃液容易倒流进食管 , 出现吐酸水的反应 , 同时还会在肠胃中产生大量二氧化碳气体 , 容易引起胃胀、打嗝等症状 。
2、柿子
![红薯禁忌与相克](http://pic.yunnanlong.com/230302/1UIH454-1.jpg)
红薯和柿子最好不要同时食用 , 因为红薯中的大量糖分进入体内会使胃液分泌增多 , 和柿子中含有的鞣质、果胶相遇会发生反应产生沉淀凝聚 , 在胃里形成硬块 , 加重肠胃的负担 , 严重时还可能引发肠胃出血和胃溃疡 。
3、番茄
![红薯禁忌与相克](http://pic.yunnanlong.com/230302/1UIMR1-2.jpg)
番茄富含丰富的营养物质 , 但是和红薯一起吃会产生化学反应 , 在胃内形成结石 , 还会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适状况 , 可以等4~5小时让红薯中的钙消化吸收完在食用番茄 , 以免影响机体对营养物质的吸收 。
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