干脆面作为80、90后们熟悉的休闲食品,主要成分是面粉,其次是油脂,每100g干脆面的热量在490Kcal左右,具有热量高、营养价值低的特点 。
干脆面热量高吗?
干脆面毕竟是油炸食品,主要成分是面粉、油脂,热量较高,每100g干脆面的热量在490Kcal左右,这个能量相当于一碗半米饭提供的热量 。
【干脆面热量 干脆面热量高吗】此外,小编提醒大家,是经油炸后制成的面制品,经常使用会导致肥胖 。同时,干脆面中含有大量的防腐剂,会对人体产生致癌的影响,需少吃或不吃 。
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