有些食物具有疏通血管的作用 。下面，我们来看看疏通血管的食物有哪些吧 。
操作方法01、海带
常吃些海带不仅能够降低人们的胆固醇，而且还能够起到疏通血管的作用 。
02、苹果
苹果中含有维生素、果酸和类黄酮等成分，能够起到疏通血管的作用 。
03、西红柿
西红柿中含有维生素等成分，而且维生素含量是苹果的两倍以上，能够使血管保持弹性 。
【疏通血管的食物有哪些】04、玉米
玉米中富含脂肪、维生素和亚油酸等成分，具有促进人们新陈代谢的作用，而且能够起到软化血管的目的 。
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