女性食用榴莲好处非常多 ， 榴莲中的钙质丰富 ， 食用后能补充身体的钙质 。榴莲属于热性水果 ， 能使身体内的血液流畅 ， 缓解女性手脚冰凉的问题 。榴莲的营养价值高 ， 适量食用还能滋补身体 。
1、补充钙质【女人吃榴莲的好处】
榴莲被称作是水果皇后 ， 营养价值丰富 ， 含有大量的钙质 ， 而且榴莲里的钙质直接是被人体的骨骼和牙齿所吸收的 ， 女性朋友的钙质比男性更容易流失 ， 因此建议食用适量的榴莲补钙 。
2、血液流畅
榴莲属于热性水果 ， 食用后能使身体的血液流畅 ， 部分女性长期会被手脚冰凉的问题所困扰 ， 可以多食用榴莲 ， 能改善畏寒的现象 。
3、改善痛经
女性生理期的时候 ， 适量的食用榴莲能够温暖子宫 ， 使子宫不受凉 ， 能改善痛经的现象 。
4、滋补身体
榴莲的营养价值高 ， 含有丰富的蛋白质、钙质、维生素、铁质等 ， 食用可补充身体所需营养 ， 起到滋补身体的作用 。
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