【红蓝光祛痘后能吃海鲜吗】
不需要忌海鲜 。海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸，尤其是中国人饮食结构中缺乏的α-亚麻酸 。在长痘痘的时候多吃海鲜，尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等，但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼（鲭鱼）等含汞量高的鱼类，可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例，更好的促进痘痘的恢复 。
推荐阅读
- 香皂洗脸可以祛痘吗 什么香皂可以祛痘
- 五菱宏光S3的油耗多少 五菱宏光s高速百公里油耗
- 李光洙憋笑挑战在Running Man哪一期
- 五菱宏光加长版7座多少钱 五菱荣光加长版型多少钱
- 五菱荣光加长版7座多少钱 五菱荣光加长版最新款
- 五菱荣光九座加长版多少钱 五菱荣光加长版上路得多少钱
- 东风330s后面那个玻璃多少钱 东风风光副驾驶玻璃多少钱
- 什么叫偏光眼镜有什么用 什么叫偏光镜
- iPhoneX怎么添加人像光效？iPhoneX添加人像光效方法教程
- 皮肤暗淡无光泽用什么