吃花生会上火吗?最近吃花生感觉上火了是怎么回事?
是不是吃多了炒花生导致上火的 。我最近也是吃花生吃多了上火 。现在都不敢吃了 。买了个六必治防上火竹菊薄荷牙膏刷牙,希望能去除我的口腔火气呀 。为什么吃花生会上火呢?
炒花生或炒花生米都会上火,现在卖有一种炒花生,它是先将花生煮熟再高温烘干,口感也不错,这样不易上火,不妨试试 。为什么吃花生米就上火啊
放盐水去蒸花生米. 或者吃时先把花生米泡在水里半个小时左右.干后就可以吃就不会上火 了呀【吃花生上火了怎么回事】吃炒的花生特别容易上火是怎么回事
花生本身大量植物油,遇高热蒸制,会使花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食或体虚火旺者食之,极易生热上火 。因此,从养生保健及口味上综合评价,还是用水炖花生为最好,它具有不温不火、口感潮润、入口即烂,易于消化的特点,老少皆宜,倘若再适当加此些中药一并煮食,食药并进,相得益彰 。花生营养丰富,含有多种维生素,卵磷脂,蛋白氨基酸,胆碱及油酸,硬脂酸,棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类,比牛奶高1倍,比鸡蛋高4倍,故普遍受到人们的欢迎 。
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