薏米可以直接用开水泡，泡制的方法是洗净后直接放入杯子内，冲入开水闷泡30分钟左右即可 。但直接用开水泡的薏米效果不是很好，其营养物质和味道不能完全融散在开水内，建议用高压锅将薏米煮15～25分钟或直接冲泡薏米粉，这样更有利于吸收 。
薏米可以直接泡开水
文章插图
薏米可以直接泡开水喝，其冲泡的方法是先将薏米洗净，再把薏米放入保温效果较好的杯子内并冲入开水，盖上盖子闷泡30分钟左右即可饮用 。
文章插图
需要注意直接用开水泡的薏米效果不会那么好，薏米的营养物质和味道不会完全融入到开水内，建议洗净后放入高压锅内煮15～25分钟 。
【薏米可以直接泡开水吗】
文章插图
如果想要饮用起来更加方便，且能够充分吸收薏米的营养物质，建议购买薏仁粉用开水冲泡，这样会更有利于人体吸收 。
推荐阅读
- 散粉可以直接用吗
- 可以和P910c通用数据线的索爱机型
- 清明节白天可以出去玩吗
- 紫色配什么颜色好看紫色适合配哪些颜色
- 貂皮真的可以用雪洗吗
- 羽绒服可以机洗吗
- 羊羔毛可以用洗衣机洗吗
- 珍珠粉蜂蜜面膜如何制作
- 个人所得税app可以注销账号吗？个人所得税app如何注销账号？
- 开水烫毛巾能杀菌吗