吃香瓜要不要削皮去籽

【吃香瓜要不要削皮去籽】 吃香瓜是可以吃瓜皮和籽的,具体做法按个人喜好来决定 。香瓜洗净可以直接食用,香瓜皮酥脆有营养,但和果肉一起吃可能会降低口感 。另外香瓜籽和果肉一起食用会更加香甜 。喜欢口感好的可以削皮去籽,不会有太大影响 。
吃香瓜要不要削皮去籽

吃香瓜要不要削皮去籽



香瓜皮营养丰富,存在多种维生素和矿物质,同时瓜籽还有很好的通便效果 。如果担心瓜皮上有农药残留,可采用流水冲洗加碱水浸泡法洗净,或者直接削皮即可 。

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