便秘灸什么穴位,便秘怎么艾灸?

艾灸的作用是很多的,那么便秘艾灸的话应该选择什么穴位呢?
操作方法01、如果艾灸是为了治疗便秘的话,要选择曲池穴,曲池穴就在我们右手手肘的位置,艾灸25分钟左右就行了 。

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02、如果艾灸是为了治疗便秘的话,可以选择支沟穴,支沟穴在左侧手腕位置,一般情况下也是艾灸25分钟 。
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03、如果艾灸是为了治疗便秘的话,也要艾灸神阙穴,神阙穴也就是刚好是肚正中的位置 。
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【便秘灸什么穴位,便秘怎么艾灸?】04、此外,如果艾灸是为了治疗便秘的话还需要艾灸天枢穴,天枢穴在肚脐的左右两侧,两侧都需要进行艾灸 。
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