1、材料：刺儿菜300克、蒜瓣2个、油适量、盐3克、鸡粉2克 。
2、刺儿菜洗净后揉一揉控水 ， 蒜瓣去皮切碎 。
3、锅中倒入油烧热 ， 加入蒜末爆香 。
4、然后加入刺儿菜翻炒 。
5、翻炒两下加入食盐 。
【刺儿菜怎样做好吃 刺儿菜怎么做好吃】6、此菜很快就熟 ， 倒入锅里1分钟不到就好了 ， 加入鸡粉调味出锅 。
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