简要回答说到自行车 ， 相信众多的小伙伴首先想到的是我们平时频繁使用的自行车 ， 而变速自行车跟它是不一样的 ， 因为它可以通过变速达到一个很高的速度 。一般我们在骑变速自行车的时候要合理的调档 ， 建议在5~7档左右 。
01、一般在调变速自行车的时候调档在左边调节器就可以调节 。
02、不过对于众多的小伙伴来说 ， 要是上坡骑行的话 ， 可以将左侧直接调成一档 ， 而右侧调节到1~3档左右 。
03、在下坡路的时候 ， 我们需要及时的将变速自行车左边调整为三档 ， 右边直接调整为5~7档的样子 。
【骑行变速自行车该如何调档】04、对于众多的小伙伴来说 ， 之所以要调节档位 ， 主要是为了降低消耗 。由于每个人的身体素质是不一样的 ， 一般可以根据自身的情况合理的调节 。
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