简要回答预防过敏性鼻炎 ， 首先需要降低尘螨过敏 ， 这是一大关键 ， 因此就应该把长时间不使用的被褥放在阳光下充分的暴晒 ， 在去除里面的螨虫之后 ， 然后使用 。
详细内容01、平时居住的环境也需要保持干燥通风 ， 需要经常性的除尘清扫 ， 对于沙发下墙角以及橱柜等死角也不可以放过 ， 在经过清理之后就可以预防过敏性鼻炎 。
02、秋季很多场所会使用空调抽风 ， 因此容易会造成鼻粘膜干燥 ， 有呼吸不顺畅以及瘙痒等症状 。在出现这类症状时 ， 一般不要用力抠鼻子 ， 也不应该揉搓鼻子 ， 需要保证室内加湿 。
03、目前预防过敏性鼻炎主要的方法是通过药物 ， 比如通过脱敏治疗 ， 能够降低鼻粘膜敏感性 ， 可以减少后期出现过敏性鼻炎的几率 。
【怎么预防过敏性鼻炎】04、预防过敏性鼻炎还需增强个人体质 ， 可以展开各种适合自己的运动 ， 保持持续性的运动 ， 持续性的锻炼时间 ， 可以调整个人身心状态 ， 还可以有效改善新陈代谢的水平 ， 控制过敏性鼻炎的发作程度以及次数 。
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