菠萝蜜种子煮15~20分钟就可以吃了 。菠萝蜜种子富含淀粉,可以煮食 。除盐水煮之外还可以炒菠萝蜜核、煲汤、熬粥等 。菠萝蜜核虽然好吃但也要适量,过量吃菠萝蜜核会引起消化不良从而容易长痘或长暗疮 。
菠萝蜜种子煮多久可以吃
盐水煮菠萝蜜核的煮法大概煮15-20分钟左右即可食用 。
【菠萝蜜种子煮多久可以吃】 菠萝蜜核煲汤只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去即可 。
菠萝蜜核煮粥在煮米的时候同时放入菠萝蜜核,粥煮熟了即可食用 。
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