鸽子怎么做好吃又有营养 鸽子怎么烧好吃


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1、准备乳鸽1只 , 瘦肉 , 当归适量 , 党参适量 , 黄芪适量 , 枸杞子适量 , 红枣适量 , 盐适量
2、将鸽子清洗干净 , 切大块 。
3、与猪肉及药材入锅同煮 。
【鸽子怎么做好吃又有营养 鸽子怎么烧好吃】4、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了 。
5、鸽子肉具有补肾益气、生津止渴的功效 , 经常吃鸽子 , 可以提高机体免疫力 , 美容养颜、强身健体 。鸽子中含有丰富的脑磷脂 , 可以促进大脑细胞和神经的发育 , 起到健脑益智的作用 。

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