晚上喝蜂蜜水有什么好处
晚上喝蜜蜂水的好处
【晚上喝蜂蜜水有什么好处】 晚上喝蜜蜂水可促进身体新陈代谢 ， 有减肥的效果 ， 蜂蜜中含有较多的抗氧化物质 ， 可是有美容养颜的效果 ， 在入睡前喝一杯还有润肠通便、缓解积食的情况 ， 促进睡眠 ， 提高睡眠质量 。
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