【圆肉功效与作用】
![圆肉功效与作用](http://pic.yunnanlong.com/230305/193245J27-0.jpg)
1、补益气血是圆肉的重要功效之一 , 能解人类的气血两虚 , 补血 , 它含有的微量元素铁数量很多 , 这种物质能明显提高人体的造血能力 , 食用以后能起到良好的补血作用 , 既可以预防贫血 , 也能让人们面色红润 。
2、圆肉中含大量的天然的糖份 , 这些糖份进入人体被人体吸收以后可以快速转化成能量 , 能有效缓解疲劳 , 也能起到快速恢复体力的重要作用 , 另外圆肉还能健脑益智 , 它能提高脑细胞活性 , 也能提高记忆力 , 青少年食用可以促进智力发育 , 中老年人群食用则可以预防老年痴呆和记忆力下降 。
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