食疗方五 食材：益母草50~60g,香附15g,鸡蛋2 个 。
做法：加水适量同煮 ， 熟后剥去蛋壳 ， 取蛋再煮片刻 ， 去药渣吃蛋饮汤 。
功效：用于阴道流血 ， 淋沥不断 ， 伴有小腹阵痛 ， 或行经小腹坠胀痛 ， 夹有血块 ， 或经下不畅者 。
食疗方六 食材：羊肉500g,党参、黄芪、当归各25g,生姜50g,黄酒20g,食盐、味精、大葱各适量 。
做法：将羊肉、生姜洗净切块 ， 党参、黄芪、当归洗净后用纱布包好 ， 大葱切成2cm的段 。然后 ， 在砂锅内加清水适量 ， 放人羊肉、药袋、生姜、葱段 ， 先用武火煮沸 ， 改用文火煮至羊肉烂熟 ， 去药袋 ， 加黄酒、食盐、味精调味 ， 再煮沸1~2次即可,吃肉饮汤 。
功效：用于治疗气血两虚所致的月经后期、量少、闭经,症见经少色淡 ， 或数月未行、形体消瘦、神疲乏力等 。
食疗方七 食材：枸杞60g,当归30g,白酒50g,乌鸡1只 ， 姜、盐、味精各适量 。
做法：将乌鸡去毛及内脏 ， 洗净 ， 在沸水中焯去血水;当归切片 ， 和枸杞一起装入纱布袋中 ， 封口; 生姜拍破 。用- -半白酒浸泡药袋6~8 小时 ， 另-半白酒与盐拌匀后擦抹乌鸡内外 ， 直至表皮潮湿 。再把枸杞、当归、姜放人鸡腹 ， 置于容器内 ， 上笼用武火蒸1小时 ， 再用文火蒸2小时后取出 。去药袋、姜 ， 把乌鸡剁块装盘 ， 汤汁用武火煮沸 ， 加味精调味,浇在鸡块上即可 。
功效：本方具有滋补肝肾 ， 养血调经的功能 。适于闭经、月经过少、肝肾亏虚型痛经 ， 伴有头晕耳鸣、手足心热、烦躁不安、腰膝酸软等表现 。
食疗方八 食材：当归6g,熟地黄9g,白芍6g,川芎9g,大枣15枚 ， 黑木耳10g,红糖30g 。
做法：把当归、熟地黄、白芍、川芎分别洗净、切片后 ， 用纱布袋包装; 木耳水发后除去杂质;大枣去核 。把药袋和黑木耳一起放入锅中 ， 加清水1000mL,用文火煮1小时 ， 去药袋 ， 再加人枣肉 ， 用旺火煮沸后改用小火煮1小时 ， 加红糖调味 ， 煮沸即可 。
功效：本方具有补血活血 ， 调经止血的功能 。适于女性月经不调 ， 月经过多或过少 ， 经色暗淡 ， 闭经 ， 痛经 ， 头目昏沉 ， 心悸等症 。
食疗方九 食材：小茴香15g,粳米50g,大枣15枚 。
做法：同放锅内 ， 加水适量 ， 煮粥 ， 粥成加入红糖即可 。适于寒凝痛经 ， 表现为小腹冷痛 ， 得热则舒 ， 喜温熨 ， 大便时溏 。
食疗方十 食材：郁金10g,山楂10g,金针菜9g,嫩鸭半只(约500g) 。
做法：先将嫩鸭洗净后剁成五、六块 ， 用料酒、盐、胡椒粉适量涂擦 ， 然后静置2 小时; 郁金浸软、洗净 。把腌溃的鸭人锅 ， 上放郁金、山楂、金针菜 ， 并加盐少量及清汤 ， 旺火蒸约90 分钟 ， 鸭熟时调味食用 。
功效：适用于湿热痛经 ， 症见痛经有灼热感、带下量多色黄、小便黄短、大便不爽 。
食疗方十一 食材：当归12g,生姜10g,桂皮6g,羊肉300g 。
做法：将羊肉洗净 ， 切成小块; 将当归、桂皮用纱布包好 ， 一起放人锅内 ， 再加生姜、盐、料酒适量 ， 烧沸后 ， 改用文火焖肉熟烂 ， 去除纱布 ， 即可服用 。
推荐阅读
- 多囊卵巢综合症能吃香蕉吗 吃香蕉要注意什么？
- 多囊卵巢综合症可以喝红糖水吗 多囊卵巢综合症饮食宜忌
- 卵巢囊肿可以吃红枣吗 这些人不宜吃红枣！
- 卵巢囊肿能吃海参吗 吃海参要注意这些问题！
- 卵巢囊肿手术有疤痕吗 和手术方式、个人体质有关！
- 皮肤干燥综合症是什么原因 皮肤干燥综合症是怎么回事
- 唐氏综合症是什么
- 如何治疗干燥综合症
- 猪繁殖与呼吸障碍综合症
- 河豚最毒的部分是那些？