功效
川贝雪梨皆具有滋阴、润肺、止咳的功效，对于干咳无痰或痰少粘稠难咯，鼻燥咽干 。治疗效果佳 。
做法
材料：川贝5克，雪梨1个，蜜糖5克 。
1、首先将川贝打碎成粉末状，雪梨去心去皮，切片，同放入炖盅内，加蜜糖和半杯开水，调匀加盖盖好，隔水炖30分钟，便可食用 。
2、也可把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃 。
吃山药粥 适用：此方婴幼儿都可食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果 。
【咳嗽三个过程 上呼吸道感染咳嗽三个过程】 功效：山药健脾胃、补肺气，可帮助缓解咳嗽有痰的现象 。
做法
将山药去皮放入搅拌机或是蒸熟捣烂成稀糊状，然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可 。
吃陈皮粥 功效：行气健脾，化痰止咳 。
做法：取陈皮10克，大米50克，将陈皮与大米煮为稀粥服食 。
食用方法：每日吃一次即可 。
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