眩晕是一种常见的症状，常感眩晕的人多伴有高血压、动脉硬化、贫血、神经衰弱、内耳性眩晕等病 。轻者闭目即止，重者如坐车船 。那么经常头晕该怎么办呢？按摩治头晕两偏方方①：眩晕症患者，以双手中指对准晕听区，左右各旋转36次即可 。晕听区穴位于耳尖直上1.5厘米处，向前、向后各水平延伸2厘米即是 。如患者症状十分严重，点穴旋转可增至100次，少则数秒，长则半分钟，即可见效 。做后自觉眼目清亮，脑子清醒，似早晨刚起床那样舒适 。一般仅1～3次即愈 。
方②：用梳子背沿着前额发际处，依次从右到左向后刮头皮，刮至后颈部，用力适中 。每日早晚各一次，每次刮15～20下，可有效治疗头晕 。
白果去壳研粉治眩晕症取白果30克，去壳研成粉，分成4份，早、晚饭后各服一份，4～6天可好转 。白果有毒，因此不可随意加量，也不可长期服用 。
闭日养神可预防晕车有晕车习惯的人在登车前可先调整呼吸，消除紧张感 。上车后宜端坐，双手护于丹田，双眼微闭，不看近处迅速掠过的物体，并配合意念屏气做深呼吸，可减轻车辆振动对人体内脏的影响 。
口含鲜姜片或人参可防晕车方①：上车前将鲜姜洗净切片后装入塑料食品袋内备用 。上车后取出一片放入嘴里含吮 。味淡后更换新姜片，可预防晕车 。
方②：出门时，在口袋里带一根小人参，当感到晕车难受时，当即削一小片塞入口中含服，这样很快就会适应环境，使晕车的反应消失，从而可以避免呕吐之苦了 。
【经常头晕该怎么办 经常头晕应该怎么办】
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